Olivier Oudard, guide de haute montagne, bureau des guides des Arcs, compagnie des guides de la Vanoise.

ALTITUDE

Vous êtes attiré par l'altitude. Les alpes comptent 84 sommets de plus de 4000m! faîtes votre choix! Certains ne présentent que des voies d'accès difficiles, comme l'aiguille Verte ou les Grandes Jorasses. D'autres sont plus débonnaires et accessible à des personnes ayant une bonne habitude de marcher sur des sentiers. La difficulté incontournable reste l'altitude et le manque d'oxygène qui va de pair : il est donc primordial de s'y habituer. On appelle cela l'acclimatation. On monte progressivement en altitude pour laisser le temps à notre organisme de réagir (en particulier il produit plus de globules rouges pour faciliter le transport de l'oxygène)

 


LES 4000 PAS TROP DURS

Période : Juin à septembre selon les conditions.

Courses de neige et mixte.

Niveau : débutant à débrouillé. Bonne condition physique.

Pour 3 à 4 personnes.


LE MONT BLANC PAR LES ITINERAIRES MOINS FREQUENTES

Période : Juin à septembre selon les conditions.

Courses d'alpinisme à l'engagement.

Niveau : confirmé à expert. Notion d'escalade en école.

Pour 1 à 2 personnes.


Contact
  • Olivier Oudard
  • Tél. 06 22 52 00 34

 

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